こんにちは
スキンロジカルです。
日中は上着もいらないほど
気温も高くなり、ようやく春らしくなってきました。
そんな季節の変わり目ですが、
この時期は肌荒れに特に注意です。
昼夜の気温変化が肌へ大きく影響して
バリア機能が乱れて、肌荒れを起こしやすくなります。
さらに、日常に必須となったマスクの着用も
肌に大きな影響を与えるようになりました。
マスクの着脱の繰り返しによる肌への摩擦や、
マスク内の温度変化なども合わさることで
肌荒れの原因を増やしています。
そして冬から春に変わる時期の肌荒れ原因には
「花粉」も加わってきます。
すでに花粉症の方は2月から敏感に感じているかと
思いますが、3月～4月に花粉の飛散量はピークとなります。
花粉の影響は、くしゃみ、目のかゆみ、鼻水など粘膜への
ダメージが一般的なですが、肌に与えるダメージも大きいものです。
季節の変わり目にバリア機能が低下し刺激に弱くなっている肌に、
アレルゲンとなる花粉が飛散が重なることで
肌内部に花粉は侵入しやすくなり、そこからのアレルギー反応で
肌のかゆみ、赤み、むくみなど症状が現れ
さらに肌荒れが進んでしまします。
今の時期、肌荒れを少しでも抑えるよう
●花粉の付着を極力へらす
●敏感肌になっている肌は低刺激のスキンケアを心がける
●保湿はキチンとバリア機能を強化
●規則正しい生活習慣へ見直し睡眠時間を十分とる
など、しっかり対策していきましょう。
イオン導入でのスキンケアで肌力を強化することも
もちろんおすすめです。
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